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自然食品・料理

5月の報告

お久しぶりでーす♪

5月は更新しなくてごめんなさい。

そこで遅ればせながら 5月のほうこくです。

14日(土)はクッキングセミナーを
龍ケ崎市馴柴公民館でしました。
(参加費は材料代程度)

食の改善と言っても実際に作ってみないと
なかなか取り組めないですよね。
そこで、クッキングセミナーを実施することにしました。

当日は、初回にもかかわらず12人も参加していただきました。
うれしいですねー♪

ナチュラルクックング講義

講師は㈱玄米酵素の管理栄養士の先生をお招きしました。

適応食

身土不二

一物全体


など、食に関するお話がありました。
皆さん興味深く真剣に聞き入っていました。

ナチュラルクキングメニューは
5分搗き米雑穀ご飯
味噌汁
春キャベツと厚揚げの梅煮
にんじんの胡麻和え
豆乳プリンブラッドオレンジソースかけ

ナチュラルクッキングメニュウ

楽しく調理し、美味しくいただきました。

集合写真は皆さん笑顔でした。

次回は8月26日(金)10時~ を予定しています。

夏休み中なので、親子で参加して
も楽しく美味しいメニューを考えています。
(雑穀を使ったイタリアンの予定)
もちろんお一人でも楽しく美味しいですよ。

是非お近くの方はご参加ください。

健康セミナーも毎月開催しています。
6月23日(木)
7月11日(月)
8月 9日(火) の予定です。
こちらもお気軽にご参加ください。

お待ちしています。
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プロフィール

ビッグリリー

Author:ビッグリリー
銀座まるかん特約店『ハピー工房リーリエ』です。
「銀座まるかん」商品
「生活の木」商品
「オーサワジャパン」商品
「玄米酵素」商品
茨城有機米、キラリボシ油(なたね新品種)も扱っています。
各地発送も承ります。お気軽にご連絡下さい。
《薬剤師、アロマテラピーインストラクター、ハーバルセラピスト》
《生活に木:ハンドメイドギルト手作り石鹸研究科終了》
《リマクッキングスクール:マクロビオティック料理教室師範科終了》
今まで勉強(インプット)してきた事を、今年からはアウトプットして行きます。ブログも新体験!
JR佐貫駅西口駅前です。お近くにお越しの際は是非お寄りください。
電話0297-65-8864

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